Zonder vitamine C geen weerstand, maar het is niet zo dat je bij de minste verkoudheid of hoest alleen maar citroen mag eten en drinken.
In deze 5 lekkere voedingsmiddelen zitten bijvoorbeeld meer C vitamines dan in de gele citrusvrucht.
- Chilipoeder: regelmatig wat chilipoeder over je gerechtjes
Het volledige artikel is alleen te lezen voor donateurs log hier in
